Adelgazar comiendo – Adelgazar Sin Dietas – Adelgazar Nutriendo Bienestar


 Adelgazar Sin Dietas, Sin Ejercicios Extremos y Sin Sufrir :  Aprende a cómo quemar el 10% de tu grasa corporal en 30 dias de manera natural y sin sufrir; y cómo seguir quemando grasa hasta alcanzar el peso deseado y no recuperarlo jamás! Adelgazar Sin Dietas, Sin Ejercicios Extremos y Sin Sufrir. Más info , seguir leyendo a continuación sobre Cómo Adelgazar Sin Dietas 

POR/PARA QUÉ

ADELGAZAR SIN DIETAS

1 – Intenta contestar a la pregunta haciéndote esta otra pregunta : ¿ por qué y para qué seguir adelgazando solo con dietas si no estoy obteniendo resultados apetecibles más que en el corto plazo … ? Quizás te convenga ya de una vez por todas de cambiar de estrategia y aprender a Adelgazar Nutriendo tu Bienestar Sin Estar a Dieta

2- El 90% de los tratamientos de control de peso basados sólo en dieta , FRACASAN ¡¡ en ayudar a controlar el peso a medio y largo plazo; es decir, solo sirven para baja kilos, no para mantenerlos (es como tener que ir de vez en cuando a la peluquería a que nos vuelvan a “cortar el pelo (kilos)” porque nos han vuelto a “crecer” …)

3 – ¿ Cuál es TU por qué y para qué ADELGAZAR ? La principal razón para tener éxito en cualquier área de tu vida en la que te propongas una meta u objetivo, es tener muy claro por qué y para qué quiero conseguirlo … Si no lo tienes claro, nunca lo llegarás a lograr aunque contrates las mejores herramientas y profesionales del mundo a nivel de control de peso . Aquí tienes uno de los grandes secretos exito para adelgazar

4- El 80% EXITO siempre está en tu MENTE, el 20% restante en tomar ACCIÓN …

QUÉ – CÓMO ADELGAZAR SIN DIETAS

1 – PROHIBIDO PROHIBIRTE , ¡ principio inicial clave del éxito de control de peso a largo plazo ! . Si llevas años intentando controlar el peso a base de prohibiciones, ya habrás comprobado por tí misma que “tu fuerza de voluntad” no dura mucho, ¿verdad? … y vuelves a caer en tus viejos hábitos. Te conviene empezar a a incorporar en tu arsenal de trucos aprender a Adelgazar Comiendo de Todo sin estar a dieta

2- VOLUNTAD ( que no “fuerza de voluntad”) : la fuerza de voluntad que ¡¡ tanto has malgastado hasta ahora!! , está ya “marcando la reserva” , es decir, que ya no puedes exigirte más por ahí . Has de cambiar la estrategia hacia tener Voluntad (deseo, motivación, compromiso , responsabilidad , … )

3 – Participando en un PROGRAMA de REEDUCACIÓN para el control del peso a largo plazo (ejemplo, Programa NutriSpa)

CONCLUSIÓN sobre ADELGAZAR SIN DIETAS:

1 – Si solo estás haciendo DIETA, siento decirte que te lo estás poniendo muy difícil de cara a alcanzar el verdadero éxito

2- Si pretendes seguir haciendo solo DIETA para controlar tu peso, habrás escogido el camino directo al fracaso

3- Si crees aún que hacer DIETA o estar a DIETA, es la única opción posible, creo que has de solicitar consulta al oftalmólogo

4- Si aún así, sigues sin querer escuchar que hay más opciones, hazte revisar por el otorrino …

5- Y espero no tengas que acabar visitando al psicólogo-psiquiatra por provocarte una trastorno de conducta alimentaria (anorexia, vigorexia, bulimia, compulsión …) por quedar atrapada en el círculo vicioso de las Dietas

¡ Quien avisa no es traidor !  Descubre aquí MAS SECRETOS GRATIS sobre CÓMO ADELGAZAR SIN DIETAS

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