ADELGAZAR COMIENDO: 21 Razones de Peso


POR QUÉ  Adelgazar Comiendo …

Mejorarás tu Salud – Vitalidad – Energia – Animo y, sobre todo, te permitirá mantener el peso bajado

1. Se basa en sólidos principios científicos de la psicología, pedagogía, medicina , nutrición y salud holística

2.Se baja de peso gradualmente, de forma SANA y DURADERA

3.Se APRENDE, además a Nutrir el BIENESTAR.

4. Es divertido y fácil de llevar; sin pasar hambre , sin pesar alimentos, sin calcular calorías/nutrientes, sin prohibirse ningún alimento

5. Mejora las relaciones con los demás.

6. Disminuye la ansiedad y la depresión

7. Lleva a una alimentación más sana.

8. Ayuda a hacer lo correcto más a menudo.

9. No se basa en privaciones ni en sacrificios.

10. Reemplaza los malos hábitos por buenos hábitos.

 Recursos Prácticos para Adelgazar Comiendo de Todo:   

Comidas Adelgazantes  +   Comer para Perder

11. Abre nuevos horizontes de experiencia y aprendizajes

12. Se ocupa de la persona en su conjunto.

13. Comienza por la cabeza, no por el estómago.

14. NO está CENTRADO en la COMIDA, de modo que no genera una obsesión por los alimentos ni lleva a desarrollar una actitud poco saludable hacia la comida.

15.Equivale a tomar el futuro en tus  manos y a no seguir prisionero del pasado; dejarás de sentirte culpable, frustado, excéptico, …

16.No requiere medicación ni recuento de calorías o hidratos de carbono.

17.No te desconecta de tu apetito ni destruye tu capacidad natural para reconocer si tiene hambre o no ( alimentación intuitiva )

18.No genera daños en ningún órgano vital ni interfiere con las funciones naturales de tu organismo.

19. Ensancha tu vida en lugar de estrecharla.

20. Se basa en lo que se puede hacer en lugar de en lo que no se puede hacer.

21. Su principio educativo-terapeútico base: PROHIBIDO PROHIBIRSE

 

El EXITO en ADELGAZAR es 80% MENTE y 20% ACCIÓN –  Adelgazar Comiendo empieza en la Cabeza y sigue por el Cuerpo –

Recurso Práctico para Adelgazar Para Siempre :    Click aquí ahora !

Más Secretos para Bajar de Peso Sin Estar a Dieta :   www.programanutrispa.es

Te invito a compartir tus puntos de vista, comentarios o frustraciones en relación al tema del artículo ; hazlo aquí abajo en comentarios; yo estaré personalmente contestándote a la mayor brevedad posible.

¡¡ Saludos y Éxitos !!

DR. DELGADO – Tu Asesor hacia el Éxito

www.drjoseangeldelgado.com

Médico Holístico Especialista en Control de Peso

Endocrinología – Nutrición – Educación – Terapias

España

 

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